食疗的方法有哪些 吃什么可以去腋臭

腋臭的形成与个人卫生、遗传性、并与性别、种族差异、饮食习惯等等都有关系。那么，吃什么可以去腋臭？食疗的方法有哪些？

在生活中可以采用食疗的方法治疗狐臭。少吃或不吃强烈刺激性的食物。少吃肉，少吃油炸的食物，以清淡为主，不喝酒，少抽烟，这些都对腋臭的康复起到很好的辅助性作用。

平时生活中一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜类，还要多吸收一些高纤多水分的食物把肠胃里面的有机的物质排出到体外，这样细菌会难以滋生，自然也是可以减低一些腋臭味的。蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。

现代人的饮食，摄取加工制品太多，因此更应该多吃蔬菜，除了可延缓食物消化吸收的速率，更能健胃整肠，调整血液品质及身体体质。还可以取生姜适量，捣烂取汁，频涂患处。独头蒜汁，生姜汁各适量涂患处。茶叶适量水煎涂洗局部并洗澡用。这些方法都对治疗狐臭有一定作用。