吃维生素C泡腾片能够起到美白的作用么

很多朋友都想要美白，但是，往往他们都没有找到一个好的方法进行他们的美白事业，其实，方法还是有很多的。下面由笔者为你介绍，吃维生素C泡腾片能够起到美白的作用么？用药要注意什么？

维生素C泡腾片可增强机体抵抗力，作为微量营养素被摄入体内，经体内溶解、消化，其酸碱性对人体的影响是微乎其微的，所以不必过份在意它的酸碱性。还有助巩固细胞组织，有助于胶原蛋白的合成，能强健骨骼及牙齿。

此外，维生素c泡腾片，胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。而大家都知道，胶原蛋白是一种可供人体美白肌肤的物质。如果维生素C泡腾片中含有蔗糖，最好是不要用来洗脸。VC有美白成分，但最好是吃进去。如果要美白，可坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是脸上不再油油的。

使用维生素C泡腾片的时候，需注意的是冲泡泡腾片的水不可超过60℃，否则维生素C几乎会丧失殆尽;勿用茶水、饮料冲泡，常用的泡腾崩解剂，是由碳酸氢钠与枸橼酸组成的，茶水中含有的茶碱等，会与维生素C或崩解剂起化学反应。

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