孕妇怎么增强抵抗力 孕妇能吃维生素c泡腾片吗

我们都知道怀孕的期间，孕妇是不能过多得服药药物，所以必须要提高抵抗力，而维生素C泡腾片能够增强抵抗力，所以孕妇能吃孕妇能吃维生素C泡腾片吗？孕妇怎么增强抵抗力呢？

维生素c泡腾片为白色或略带淡黄色片，片面有散在的小黄点。其主要用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗，慢性铁中毒的治疗。维生素C泡腾片为维生素类非处方药药品。增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急，慢性传染性疾病或其他疾病。

孕妇服药物药效会经母体进入胎儿体内，所以，孕妇一般不主张使用药物。维生素C泡腾片的药效可以进入胎儿体内，造成胎儿患白血病，所以，孕妇不能服用维生素C泡腾片，孕妇患者建议选择其他合适的药物来进行治疗。

既然孕妇不能通过服用维生素C泡腾片来增强抵抗力，那又什么其他方法呢？现在我们一起来了解：

1、调整睡眠时间

每天保证8-10小时的睡眠。最好在晚上9点多入睡，中午再睡1-2个小时。如果是上班族无法午睡，晚上还应再早些入睡。同时，睡前可以饮一杯热牛奶。

2、注意补水

大量喝水，多吃蔬果。多吃含丰富维生素的水果和蔬菜如黄瓜、芹菜、西红柿、白菜、橘子、西瓜、苹果、梨、香蕉等。

3、补充蛋白质

充足的蛋白质、适量的维生素和一些微量元素具有免疫调节功能。