如何处理长牙结石:1. 洗牙治疗:通过仪器清除牙菌斑和牙结石,临床上配合药物能改善症状。2. 日常护理:养成早晚刷牙、饭后刷牙的习惯,使用含氟牙膏,并考虑使用电动牙刷和牙线清洁口腔残渣或污物。3. 饮食调理:避免过多过甜的糖水和含糖饮料,多吃蔬菜、水果、肉类、谷物,注意均衡饮食。
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