夏天鼻炎的综合调理方法：
1. 调整饮食：多吃清淡的蔬菜、水果，禁食辛辣的食物，多饮水。
2. 改变生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜。
3. 适当锻炼：增强体质，预防感冒。
4. 避免过敏原：避免接触过敏源，比如花粉、螨虫、粉尘等。
5. 药物治疗：用生理盐水冲洗鼻腔，喷鼻激素如糠酸莫米松和布地奈德，以及配合使用西替利嗪、氯雷他定等药物治疗过敏性鼻炎。
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