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夏季适合什么养生汤

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夏天煲什么汤最滋补养生:

1.老鸭冬瓜汤:鸭肉和冬瓜性质甘寒滋补,消暑清热。

2.香菇炖鸡汤:香菇含有7种人体所需氨基酸,补充人体所缺乏的物质,鸡肉偏于补养阴血。

3.川贝炖雪梨汤:川贝滋阴润肺,雪梨具备药用价值,适合用于肺热燥咳。

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