口干的小妙招：
1. 多喝水：保持充足的饮水量，也可以食用有生津止渴效果的水果；
2. 食用高纤维食物：如糙米、红豆、燕麦、芦笋、芹菜、地瓜、香菇、海带等，可以促进唾液分泌；
3. 煎枸杞子汤：有一定的调理口干效果；
4. 用甘草、麦门冬、胖大海冲泡：简单易行，也有较好的效果。对于糖尿病、甲亢等疾病引发的口干，需要治疗疾病本身。
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