防暑降温推荐以下茶饮：
1. 桑菊茶：由桑叶和菊花泡制，清肺润喉、清肝明目，适宜夏季饮用。
2. 金银花茶：金银花制成的花茶，性甘寒，具有清热解毒、防暑降温作用。
3. 薄荷凉茶：由薄荷叶和甘草泡制，清凉解暑。
此外，应注意饮食清淡，避免辛辣食物；外出时采取防晒措施，多喝水；保持充足睡眠和劳逸结合，预防中暑。
Copyright © 2019- qugedi.com 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务