冰糖和梨一起煮是一种常见的做法，被广泛认为具有一定的保健功效。煮后的冰糖梨具有滋阴润肺、清热化痰、润喉止咳的作用，尤其适合秋冬季节食用。同时，梨具有高纤维、低热量的特点，有助于清热解毒、促进消化等功效。因此，冰糖和梨一起煮是可以的，不仅口感美味，还有一定的营养价值和保健功效。
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