红枣和牛肉可以一起煮，这种搭配在中医养生中常被使用。牛肉具有补中益气、强筋健骨的作用，红枣则具有健脾开胃、补血养气的功效。将红枣和牛肉一起煮，既可以增加食物的口感和味道，也能够使牛肉更加鲜嫩，同时还能提供丰富的营养。
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